Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de massage douce qui stimule les zones réflexes des pieds. Elle est apparue en Chine environ 3000 ans avant J.C. Sur les pieds se trouvent des zones réflexes qui correspondent à tous les organes du corps. Ce massage permet de libérer les tensions afin que l'énergie d'auto-guérison de la personne puisse agir pour rétablir les déséquilibres. Ce massage harmonise nos différents systèmes et principalement le système nerveux procurant ainsi une grande détente.
- Réduit visiblement les signes du stress et de l'anxiété
- Améliore la qualité du sommeil et diminue les réveils nocturnes
- Soulage les jambes lourdes et la rétention d'eau
- Favorise un meilleur transit et un ventre plus souple
- Apaise les tensions chroniques dans la nuque et les épaules